百里香

全国科普月 | 怎么睡都睡不醒?四招解开你的“秋乏穴”

“秋乏”是什么?简言之,就是你夏天时健康“欠费”,秋天时才需“充值”。到了秋天,就会出现莫名的疲惫感。其实这是身体在提醒你,该好好地休整一番,以便重回“正轨”。从这个角度来说,秋乏的出现其实是身体的自我调节和保护。不过,整天懒洋洋的显然会影响到正常的工作、生活

科普 柠檬草 秋分 春困 百里香 2025-09-24 18:46  2

彩椒怎么吃最营养?5 种黄金做法解锁甜脆口感,新手也能零失败

每次逛菜场,总会被摊位上五颜六色的彩椒吸引 —— 鲜红的像小灯笼,明黄的似阳光球,还有透着清新感的青彩椒,既好看又自带清甜口感。但很多人买回家却犯了难:直接生吃怕涩,炒太久又软塌,到底怎么吃才能既保留营养,又不浪费它的脆嫩?今天就来分享彩椒的「最佳食用指南」,

解锁 黄金 彩椒 百里香 鸡丁 2025-09-22 23:35  2